Emotional Intelligence

Daniel Goleman argues that our view of human intelligence is far too narrow. Emotional Intelligence (EQ) includes self-awareness, impulse control, persistence, zeal and self-motivation, empathy, and social deftness. These are the qualities that mark people who excel in real life.

• Managing your own emotions.
• Recognizing emotions in others (Empathy).
• Handling relationships effectively.

جذباتی ذہانت – Emotional Intelligence

ڈینیل گولمین کی یہ تحقیق ثابت کرتی ہے کہ زندگی میں کامیابی کے لیے IQ سے زیادہ EQ (جذباتی ذہانت) ضروری ہے۔ یہ اردو کتاب آپ کو اپنے اور دوسروں کے جذبات کو سمجھنے اور کنٹرول کرنے کا طریقہ سکھاتی ہے۔

• غصے اور جذباتی دباؤ پر قابو پانا۔
• دوسروں کے احساسات کو سمجھنا۔
• تعلقات اور کیریئر میں جذباتی توازن کا کردار۔